Abnehmen beginnt!

Montag. Montag. Montag.
Abnehmen beginnt.
Es gibt Gründe warum ich nicht am Morgen oder Heute sage..
1. Ich möchte einen festen Termin 
Und
2. Ich möchte wenigstens noch meinen Geburtstag nach Feiern.

Von: 11.11 - 22.11 (6 Wochen)
Ziel: mind. 55kg (ca. 0,8kg-1kg pro Woche)

Es gibt keine besonderen Regeln..
Nur mind. 1-2 Pro Woche Sport.

2: 26cm
3: 23,9cm
4: 16,5cm
5: 90cm
7: 79cm
8: 91cm
9: 93,5cm
10: 56,5cm
11: 38,5cm
12: 32cm

(Das werde ich jetzt immer zum ende einer Woche machen..)

Jaa, eehh ich weiß.. Alles fett, fett und fett .__.
Wird sich aber ändern!! Es muss.