Merkwürdig. Nach dem ich gestern bei meinem "Refeed"-day richtig reingehauen habe.. (Mal da ein paar Kekse, Nutellakuchen, Toast, Nudeln) zeigte meine Waage Heute nur +200gr → 62,4kg an. Damit hätte ich nie nie niemals gerechnet. Gestern hab ich nur gebetet, dass ich im 63kg-Bereich bleibe und jetzt das. Ich Schlussfolgere daraus mal, dass mein Körper das diesmal wirklich gebraucht hat und ich hoffe das es wieder besser wird.
Gestern bin ich auch noch zum Rewe gefahren und hab mir Wackelpudding, Grießbrei und Vanillepudding zum selbstmachen gekauft. Ich denke, ich werde mir das gönnen wenn mich Abends der Hunger packt. Ich habe extra die mit den wenigsten Kalorien geholt.
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